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- 来源：魅力麟州
- 作者：魅力麟州
- 发布时间：2018-04-26
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睡觉前刷刷微信、看看视频，这是不少人特别是年轻人的一个习惯。最近，有一篇黑夜玩手机危害大的帖子在微博微信中被广泛转发，说关灯看手机，会造成眼睛黄斑病变，极易患上眼癌导致失明。那么这种说法是真的吗?上床后、入睡前，玩一会儿手机，是很多人夜间的
睡觉前刷刷微信、看看视频，这是不少人特别是年轻人的一个习惯。最近，有一篇黑夜玩手机危害大的帖子在微博微信中被广泛转发，说关灯看手机，会造成眼睛黄斑病变，极易患上眼癌导致失明。那么这种说法是真的吗?
上床后、入睡前，玩一会儿手机，是很多人夜间的“必备节目”，甚至有的人关灯后仍意犹未尽。记者调查发现，很多人都有睡前看手机的习惯，其中不少人睡前看手机的时间达到一个小时以上。
在采访中，很多市民告诉记者，关灯看手机，主要是不想影响家人休息，虽然眼睛会略有疲劳，但是觉得睡一觉就没事了。那么深夜看手机是否会对眼睛造成伤害呢?
专家告诉记者，手机的强光直射眼睛，尤其在光线较弱的环境里更易造成视力减退和近视度数加深。尤其是在床上侧躺着玩手机时，会对左右眼造成较大的压迫力，压迫血管，造成供血不足，导致左右眼视力偏差。
