智伴课堂-全讯官网

• 来源：成长之星教育中心
• 作者：steve老师
• 发布时间：2018-04-14
• 562次浏览

智伴想问家长们一个问题是只有长时间的专注才叫专注力好吗？这是很多家长会进入的一个误区，专注力不只有深度这个维度，也就是能持续多长时间，只有这个维度吗？当然不是还有另外的维度非常容易被忽视的叫广度，说的通俗一点，就是我们在上学的时候语文数学英

智伴想问家长们一个问题是只有长时间的专注才叫专注力好吗？这是很多家长会进入的一个误区，专注力不只有深度这个维度，也就是能持续多长时间，只有这个维度吗？当然不是还有另外的维度非常容易被忽视的叫广度，说的通俗一点，就是我们在上学的时候语文数学英语体育这些科目的成绩都还不错，这就是广度，如果偏科的话，那我们的广度就没有发展好。其实广度是我们最早发展的，在什么时候呢？孩子生下来就是不断的发展广度。我们的哪一些行为会影响孩子的专注力广度发展？是什么行为呢？对了，禁止行为。不要动危险，不要摸哦，会烫伤的哦；不要乱吃，脏不脏啊。给予孩子足够的空间和机会去探索是最有利于孩子专注力广度的建立的。ok，我们今天认识了深度了，广度了，还有一个维度是转移。那好智伴想问家长们一个问题，我们的孩子们在哪一个阶段转移能力是非常好的？对了，两岁之前，刚刚在超市里面看到了一个洋娃娃一定要，等会看见了棒棒糖后就把洋娃娃给忘记啦，马上兴趣就转移过去了。

第二个认识误区是什么呢？就是安安静静的坐着就是专注力好？好，现在孩子一岁多，整天坐着，不吵不闹。其实专注力的发展就是由动到静的过程。我们得先让孩子得到充足的充分的运动，孩子才能有更好的专注力。一般孩子静态的桌面活动要到两岁的，比如做手工，2-6岁孩子专注力的发展，我们的家长有一个很不好的误区，就是我们的孩子能够老老实实做着，家长就会很开心，其实这个阶段的孩子还是以运动为主，运动能够帮助感官和肌肉的发展。六岁之前的孩子就以运动为主加上适量的适当的静态运动就可以啦。

第三个误区，孩子目不转睛看电视就是专注力好？经常有家长说，老师你说我家孩子专注力不好，可是在家里看电视的时候是目不转睛，一动不动的，一看就是一小时，这样还不好吗？这样算专注力好吗？不算，专注力是一个主动的活动，就是我们的大脑主动的去控制视觉，专心致志的看着；控制听觉，专心致志的听着，但是看电视呢，不是的，他是一个被动的过程，电视一打开，各种各样的声音，画面，冲进孩子们的耳朵里，大脑被动接收的都不叫专注力，其实在我们的身边有很多看电视比较早比较多的孩子，他们的专注力大多都不是不好的，因为大脑被动的接收信息，是不会主动去做信息处理的。

这三个误区家长们自查一下自己有没有掉进这些误区里面呢？我们知道了孩子的专注力是一切学习的基础，我们能做哪些来帮助孩子培养专注力呢？

1、是运动由于专注力不足和过度活跃症出现的原因是左右脑发展的不均衡。所以身体两侧的协调运动显得尤其重要，例如爬行、手脚交叉操和大器械锻炼，这些运动都能增强左右脑的协调能力、身体的平衡能力、手脚协调能力和身体两侧的感知和右两侧身体的协调性。0-3岁是左右脑平衡发展的关键期,其中又以2-3岁尤为关键。科学的交叉协调运动可以很好的预防左右脑的不平衡。

2、按摩科学系统的按摩能够帮助孩子增强身体意识、加强肌肉紧实度。

按摩的方法，除了我们经常用的抚触以外，还建议加入肌肉和关节按摩。建议：两岁半以上的孩子，我们还可以使用鳄鱼姿势，使孩子能够更好的认知自己的身体、控制自己的身体。同时按摩也是抑制原始反射的一个重要方法，帮助孩子改善因各种原始反射带来的学习问题。

3、触觉体验丰富的触觉体验能够很好的促进触觉的发育，触觉是我们最重要的感官之一。身体绘画、玩沙、玩水、玩陶泥等都是很好的触觉体验。建议：天气温暖的夏季，我们可以让宝宝少穿些衣服，让她们的裸露的肌肤接触各种各样的物体。

4、营养

某些食物中可能存在着会导致孩子大脑神经过敏的物质，例如孩子非常爱吃的零食，里面大都含有人造甜味剂，色素、防腐剂和其他各种的添加剂；含有咖啡因的食物，如巧克力、可乐、茶、咖啡等；甜食非常的吸引孩子；含糖量过高的食物及饮品，例如雪糕，汽水，糖果；有一些蔬果的过量摄入也可能影响孩子专注力的发展，例如香蕉和番茄；此外含有水杨酸成分的水果也很容易导致孩子大脑神经过敏，如杨桃和杨梅。孩子由于食物而引起的大脑神经过敏症状，并不像其他过敏症状那样浮现在表面那么显而易见，很多的症状都是不可见的。比较常见的是行为异常，例如咬人，骂人、踹人、出现过度兴奋的行为。而这些因食物而引起的脑神经过敏的异常行为，很多时候也被人标签为专注力不足或过度活跃症。

5、孩子专注一件事情的时候，父母不要轻易打断孩子

父母总是喜欢抱怨孩子专注力不足，却不爱从自身去反省寻找原因。父母是孩子最好的老师。很多父母在孩子专注一件自己非常感兴趣的事情时总爱找各种理由打断孩子，认为这是疼惜、关心孩子的体现，从来没有思考过其实在这对于孩子来说是一个非常糟糕的行为。

6、保证孩子高质量的睡眠

保证孩子高质量的睡眠是一件特别重要的事情。高质量的睡眠不仅有助于孩子专注力的提高，对孩子身心的发展非常有利。无论是新生儿还是三四岁的大宝宝，都可能因为睡眠不足引发很多问题。